Nếu bạn thích món mousse mà ngại tại cân, sợ vị béo của kem tươi thì món mousse sữa chua này sẽ là giải pháp tốt cho bạn. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo
Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 1

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 cốt bánh bông lan tròn hay chữ nhật
- 1 hộp sữa chua không đường 500 gram (Click => cách làm sữa chua quá ngon)
- 2 lá gelatine hoặc 7 gram gelatine bột
- 80 gram đường. Nếu muốn ăn ngọt bạn có thể thêm đường
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- Khuôn ring để làmh mousse hoặc bạn có thể tận dùng các lon sữa bò đã sử dụng để làm bánh nhỏ

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 3

Bước thứ nhất(1):

Lót một thố to bên dưới một cái rây mắt mau.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 4

Bước thứ hai(2):

Lót miếng giấy lau bếp hoặc khăn sạch lên rây, cho toàn bộ sữa chua vào rây, lấy màng bọc thực phẩm bọc lại, để vào tủ lạnh 5 tiếng hoặc qua đêm, nước trong sữa chua sẽ chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 5

Bước thứ ba(3):

Sau khi đã lọc hết nước trong sữa chua, cho phần sữa chua còn lại vào tô, thêm đường, dùng phới trộn thật đều cho tan đường.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 6

Bước thứ tư(4):

Ngâm 2 lá gelatine vào nước lạnh khoảng 5 phút cho mềm.v

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 7

Bước thứ năm(5):

Chắt bỏ nước đã ngâm, chưng cách thuỷ gelatine trong chén nước nóng cho gelatine chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 8

Bước thứ sáu(6):

Cho 1 muỗng nước cốt canh vào tô sữa chua, khuấy đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 9

Bước thứ bảy(7):

Đổ chén gelatine đã chảy nước vào tô sữa chua, khuấy thật đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 10

Bước thứ tám(8):

Dùng khuôn ring cắt bánh, xong đổ sữa chua vào khuôn, để trong tủ lạnh vài giờ cho đến khi sữa chua đông lại.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 11

Bước thứ chín(9):

Khi sữa chua đã đông lại bạn lấy khuôn ra khỏi bánh.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 12

Trang trí với trái cây tuỳ thích.

Thông thường hầu hết các món mousse đều được làm từ nguyên liệu chính là kem tươi. Với cách làm sáng tạo này, bạn có được món tráng miệng thật ngon, mát lạnh mà không có kem tươi nên bạn có thể thoải mái dùng mà không sợ tăng cân. Vị chua chua của sữa chua kết hơp với lớp bông lan xốp mềm tạo nên một vị ngon rất đặc biệt cho món ăn.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 13

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Nếu không sợ béo, bạn hãy thử món mousse chocolate béo ngậy tuyệt ngon nhé!Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 14


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm bánh làm bánh không cần lò nướng làm bánh mousse sữa chua món tráng miệng

thit de xao làm tac muoi mộc nhĩ đen Vai banh gato lá mơ cach làm cá sôt chua ngọt lam banh kem món sườn bánh paparoti sáng tạo sữa chua yến mạch trung cha hap Luoi hến Cách làm mềm bánh mỳ cực dễ lòng gà Bun mang vịt nem chua ngon ăn ngủ cá gạo oc nhoi thom ngon 10 loại rau quả nên có trong thực đơn băn mứt cà rốt cắt lát thịt bò giang sinh đâ u bê p mì xào nấm món quà sáng ngon ở Hà Nội cách làm bún thịt chè sen vải thiều ăn trái tim thịt đỏ Mực xông khói mít vóc dáng Sinh Mỹ nho khớp gối Ngô cách làm kem xoài ăn đỡ đau cá hồi gừng ngày tết bánh khoai chiên Dễ làm Marie Curie TRUNG MUOI Tips Kinh nghiệm nấu ăn Những món ăn lên ngôi trong ngày nắng Bun tẩm vừng Khoai lang chiên tẩm vừng cà rốt dạ dày Khoai tây thịt Bánh Thuan canh Gà hủ tiếu bò kho hen Làm gâu bông chút Bot chien cách làm mì Ý cá cơm kho lam nuoc ep dua hau Hàng Ngang PHI banh kem giang sinh mon ca cuon an voi mi banh mi bo sua ngon salad cÃƒÆ chua thịt bò kho Tỉ mẩn Gà gà phi lê nhồi phô mai nướng xào củ sen Khổ qua xào tôm nướng muối tự làm bánh rán Ngô Tuyết Phượng Bí quyết làm mứt banh my thit bo bam nuong khuyên masterchef mien dong Trá Bí quyết để món gà rán thơm ngon bảo vệ bún Doc canh chân giò Tạo hình trái tim cho trứng chỉ trong bá ƒ cach lam cha Tuyết Nguyễn Gà áp chảo mắm tép banh trang THĂN Hoanh bi quyet quay ga Thit ba chỉ Ca chung nấu chè hủ tíu mực dưa hấu ép tu lam banh gato che dau ngu la dua dac san mien bac cach nau suon non kho dua ca thu kho ca ngon ngũ cốc trái cây Cách làm cơm rang ích lợi quả me bánh xèo thập cẩm Tự làm bánh xèo mi goi tỏi sức khỏe lợi ích phớ thịt bò tươi Tết đoan ngọ gà xào húng quế Giải nhiệt lợi ích hạt sức khỏe cây thông món bánh khử bánh ngào xứ Nghệ bột nếp Hằng MT CANH GÀ bánh giả cầy